Temos como parceira uma empresa que vem fazendo a diferença no mercado nutricional de Belo Horizonte. Presente em várias academias da cidade, a Be Light Estar Bem é uma empresa dinâmica, moderna e com ideais diferenciados, mas com princípios sólidos fundamentados no conceito de bem estar físico e emocional como forma de prevenção...

A idéia surgiu na busca constante de oferecer melhor qualidade de vida para uma população sem o conhecimento da importância psicosocial e física que alcançamos com a prática de atividades físicas regulares e monitoradas...

Os atletas mineiros, Diana Monteiro e Fernando Maradona, estarão nos dias 10 a 13 de setembro em Lima - Peru defendendo seus títulos...

Fernando Noronha é o novo presidente da IFBB Minas...

Se você não dorme bem, podemos aumentar o risco de engordar ...

Por incrível que possa parecer, mesmo com todas as corridas mais famosas no mundo inteiro receber cada vez mais atletas de todos os níveis e idades ainda de vez em quando somos surpreendidos pela falta de motivação para treinar. Isso pode acontecer com qualquer um e quando acontece jogamos a culpa em tudo, em todos ou arranjamos um bela desculpa pa